La prise en charge de la Fibromyalgie en ostéopathie

La fibromyalgie, ou syndrome fibromyalgique, est une maladie regroupant des douleurs articulaires diffuses et musculaires généralement proche de la colonne vertébrale. Elle s’accompagne de fatigue, des troubles du sommeil, des troubles cognitifs mineurs et des troubles de l’humeur d’intensité variable et d’évolution chronique.

Encore trop méconnue, la fibromyalgie touche pourtant actuellement plus de 1 million de personnes au Canada. De nombreux patients ont tendance à s’isoler face à l’ignorance et la méconnaissance de leur pathologie.

Cette maladie, fréquente, potentiellement invalidante, touche le plus souvent les femmes d’âge moyen. La cause est inconnue, et une anomalie de fonctionnement du système nerveux central est supposée.

Le traitement, uniquement symptomatique, repose habituellement sur l’association médicale et para médicale.

La fibromyalgie sur la vie quotidienne

La fibromyalgie peut avoir un impact significatif sur la vie personnelle, sociale et professionnelle.

En effet, il n’est pas rare de voir les symptômes limiter les activités de la vie de tous les jours et donc avoir un effet sur la globalité de la personne.

De nombreux patients déclarent leurs premiers symptômes suite à un traumatisme physique, un choc émotionnel ou bien une maladie. Malgré le rôle de l’aspect psychologique dans le déclenchement et dans les divers symptômes de la fibromyalgie, ce n’est pas une pathologie psychosomatique.

5 conseils quotidiens

Pratiquer une activité physique régulièrement d’intensité faible ou moyenne
Faire des étirements adaptés à chaque zone
Apprendre à gérer son stress avec si besoin l’aide d’un thérapeute
Appliquer de la chaleur (bouillote, compresses) et masser doucement
Prenez soin de votre sommeil en créant un environnement favorable

Avec son ostéopathe

L’ostéopathe cherchera à rétablir ces dysfonctions et à comprendre pourquoi l’organisme ne parvient plus à adapter ces zones devenant douloureuses. En redonnant de la mobilité au corps, il pourra atténuer les différents symptômes.

Dans le traitement ostéopathique spécifique à un patient souffrant de fibromyalgie, les techniques structurelles dites de « craking » seront laissées de cote. Elles entraînent une trop grande stimulation des tissus pouvant aggraver les douleurs. L’ostéopathe privilégiera des techniques douces tissulaires, comme la fasciatheréapie, le drainage, le relâchement myofascial, le strain/counterstrain, l’énergie musculaire et les manipulations cranio-sacrées, afin de réduire la douleur, la sensibilité et la fatigue.

Pour en savoir plus

Short-term effects of a manual therapy protocol on pain, physical function, quality of sleep, depressive symptoms, and pressure sensitivity in women and men with fibromyalgia syndrome: a randomized controlled trial.
Manual therapy protocol was effective for improving pain intensity, widespread pressure pain sensitivity, impact of FMS symptoms, sleep quality, and depressive symptoms. In addition, sex differences were observed in response to treatment: women and men get similar improvements in quality of sleep and tender point count, whereas women showed a greater reduction in pain and impact of FMS symptoms than men, but men reported higher decreases in depressive symptoms and pressure hypersensitivity than women.
Guidelines for the Diagnosis and Management of Fibromyalgia Syndrome in Adults
Comprehensive, evidence-based and written by a panel of experts from across the country. Endorsed by both the Canadian Pain Society and the Canadian Rheumatology Association
La Société Québécoise de la douleur
La Société Québécoise de la douleur est un regroupement de professionnels de multiples spécialités qui veulent améliorer le traitement de la douleur chronique au Québec.