La hanche L’articulation de la hanche est l’une des articulations les plus importantes du corps en raison du rôle vital qu’elle joue dans la locomotion. C’est la deuxième plus grande articulation portante du corps, après l’articulation du genou. Sur le plan fonctionnel, l’articulation de la hanche bénéficie d’une très grande amplitude de mouvement. Les douleurs de…
L’épaule L’épaule est un ensemble anatomique et fonctionnel complexe permettant de relier le membre supérieur au thorax. 5 articulations et une dizaine de muscles périphériques en font la partie la plus mobile du corps humain.Cet ensemble doit concilier finesse dans le déplacement tri dimensionnel et la préhension mais également force lorsqu’il doit soulever et déplacer…
La meilleure posture à adopter devant l’ordinateur La posture est définie comme l’attitude prise par le corps soit avec un appui au cours de l’activité musculaire, soit à la suite de l’action coordonnée effectuée par un groupe de muscles travaillant pour maintenir la stabilité. Cet article ce concentre sur la posture statique. La posture statique…
Comment faire diminuer la douleur ? Vous cherchez à diminuer rapidement une douleur mais vous hésitez encore à appliquer du chaud ou du froid ? Cet article va vous permettre de connaitre le rôle et les avantages de la thermothérapie. La thermothérapie consiste en l’application de chaleur ou de froid (cryothérapie) dans le but de…
Des douleurs à cause du casque de moto ? Rouler en moto procure un réel plaisir. Des sensations de liberté, d’aventure, de vitesse s’offrent à nous. Mais à tout moment, elles peuvent être gâchées par une douleur au cou. Mais pourquoi mon casque de moto me fait-il autant mal ?! L’ostéopathe vous répond. Lorsque le motard…